自我实现

你也一样吗？总是最在乎别人的看法，结果慢慢习惯迎合别人的期望，完全偏离了原来的初衷，成了自己不喜欢甚至「讨厌」的样子。这，是你最想要的活法吗？

越害怕失败越焦虑，越没勇气离开舒适圈。其实失败并不可怕，可怕的是你没有勇气尝试。面对源于恐惧的焦虑，先问问自己：为什么我害怕失败呢？

网上有句名言：当代社交礼仪 - 有事好好打字，别语音；别视频；别电话，可见听到手机铃声就感到不安、紧张，已是许多现代人的日常通病。

致力追寻快乐和幸福感时我们往往忘了，快乐一直是自己的，不停往“外”追求反而越得不到。不妨往“内”探索，你的不快乐，或许与这6大原因有关。

「沉浸式单身」用以形容习惯并享受单身状态的人，对他们而言生活中许多事物已足以填满他们的日常及情感需求，无需谈恋爱也能将日子过得快乐且充实。