自我实现

你相信文字和声音可以带给我们无限力量吗？以下整理了《朋友请听好》这档声音治愈真人秀中的多句关于爱情、友情和生活的语录，绝对有一句能够治愈你心

关系里，爱与被爱都需要练习，而「爱自己」也一样。作家Alison分享的13个爱自己日常练习：有了爱自己的能力，才更有余力爱别人。

被问到恋爱的安全感来自哪里，杨幂表示来自于「自身」。对于爱情观，杨幂在访谈中蹦出很多金句，她对于恋爱的处理方式，说不定可以成为你我的「教科书」

你身边有较内向的家人或朋友吗？你知道他们其实不喜欢被别人用「安静」来概括自己的性格吗？《我的解放日志》女主角说的话，相信让不少内向者都能感同身受

著名动画电影《千与千寻》陪伴了许多人的孩提时光，现在回过头再看电影里的台词，句句都藏着许多深层寓意，给我们正在经历的人生带来更多的启发