你有容貌焦虑和身材焦虑吗？
老实说，我有。
虽然我不曾在「生我养我」的父母面前透露出这些焦虑，但在上初中的那段时期，我确实常常独自哀怨，为何爸妈没有给我一个特别靓丽的外貌。
那时候身边的女同学已经懂得打扮自己，戴隐形眼镜、染头发、改短校裙，这些改变足以让大家对她们眼前一亮，让周遭的同学仰慕不已。
但当自己跟着她们这样做的时候，才发现自己根本是自曝其短。
没有漂亮的大眼睛，戴了隐形眼镜只会显得眼睛更小；
没有白皙的肌肤，染了褐色头发只会显得肌肤更黄、更暗沉；
没有纤细的双腿，改短校裙只会曝露出自己的萝卜腿。
没有好看的眉毛、没有可爱的嘴唇、还有粗大的毛孔.....只要盯着镜子里的自己，我可以挑出无数个毛病，我甚至还会诋毁自己：
「你就是一个瑕疵品！」
但事实真是如此吗？
我相信许多女孩也曾经和我一样，对自己的长相诸多挑剔，看到漂亮的女生会自卑，不停想做些什么来让自己长得像她们一样好看，但却忘了问自己：
「如果和她们变得一样了，你，还是你吗？」
希望你变漂亮，是为了你自己
希望你变漂亮，是为了你自己
每个人都有自己向往的样子，为了自己想变成的样子努力学化妆、穿搭、减肥，这样的你也很耀眼。
但往往很多人只是为了迎合大众的审美而去做出改变，常常会看到许多网友在IG、小红书询问自己的身材和样貌，甚至让一个殊未谋面的陌生人为自己打分。
这样辛苦地去追求主流的一切，这样身上还会留有属于自己的影子吗？
喜欢你的人，不论怎样都会好喜欢
喜欢你的人，不论怎样都会好喜欢
即使变得和屏幕上的女明星一样瘦、一样白，还是不会让所有人满意。
肚子没肉，那些人会嫌你太瘦；
肚子有肉，那些人会嫌你太胖；
素颜出门，那些人会嫌你普通；
化妆出门，那些人会嫌你风骚。
你看呀，不管怎么样都会遇到不友善的眼光，但反之，也会有人认为你不管怎样都很棒，前提是你要足够爱自己，因为有自信的你肯定是闪闪发光的。
当你羡慕着别人时，别人也在羡慕着你
当你羡慕着别人时，别人也在羡慕着你
你可能会想：「我有什么好羡慕的？」
但是，这会不会也是你正在羡慕的人心中的想法呢？
每一种人生，都会面临各种不一样的问题，这个世界上不会有人是完美的，也不会有人过着100分满意的生活。
所以，当你在和别人比较而感到自卑的时候，请你记得提醒自己，你目前拥有的，其实也是许许多多人没有的。
就比如现在的你拿着智慧型手机刷着这篇文章，已经比世界上很多不曾见过手机的人幸福了。
不论别人眼中的你是否满分，你相信自己是，那肯定就是
不论别人眼中的你是否满分，你相信自己是，那肯定就是
分数这种东西本来就是一件特别主观的事情，就好像上学的时候写作文，根本就没有一个标准的答案，我们的人生也更无需被分数定义。
所以，我们根本无需以他人为模板再拿自己去比较，更不用替自己或他人打分数，因为每个人心中都有自己的满分模样，做你自己最舒服的，就很棒了！
最后，再回到一开始的问题，你有容貌焦虑吗？
曾经的我确实有，但现在发现，我们能以自己的样子活着，其实就已经是再美好不过的事了。
撰写｜Quince
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