我是一个不喜欢看鸡汤文的人，所以逛书局的时候通常会直接略过分类在「修养励志」的书柜。但偶然间，在书局的推荐书籍中发现了这本《人间值得》，作家竟然是一位90岁仍未退休的心理医生。
在抱着「如此高龄依然在工作的作者肯定在书中游说大家热爱事业、热爱生活，才算得上人间值得」的心情，我翻开了这本书。
但恒子奶奶却打破了我对她的先入为主，告诉我们大家：「人生不必太用力，坦率地接受每一天。」
读了《人间值得》这本书，发现自己的许多生活理念，竟和这位老奶奶中村恒子传达出来的信息不谋而合。
当了70年心理医生的她想传递的是「不管死亡何时到来，都没有遗憾」的道理，相信无论你目前处于何种身份、面临生活中的疑惑，很多都可以在书中找到答案。
关于工作
关于工作
1/
为了钱而工作，并不是可耻的事情，这是理所当然的事，我认为是非常了不起的。
2/
工作中与其追求完美而挫折不断，不如以笨拙的方式坚持下去。生活中家庭和睦比什么都重要。
3/
痛苦才会成为今后重要的经验，所以一次也不要浪费。
关于人际关系
关于人际关系
4/
如果感到不舒服，意识到「这个人原来是这样」，那就改变与之相处的距离。
5/
根据喜好而非利益来交朋友，没有必要勉强与不想交往的人交往。
6/
人际关系的秘密在于「距离感」，不可逾越的界限，一定要保持住。
7/
与其强求别人改变，不如把心放在如何让自己快乐生活。
8/
来则欢喜，去则放手，这对彼此来说是最轻松的。
9/
不和别人比较，不强求改变别人而是要去改变自己，人与人之间保持适度的距离，尊重别人，心存感激。
关于如何简单生活每一天
关于如何简单生活每一天
10/
只要活着，人生总会有办法的。能吃饱，能睡好，有一份维持最低限度生活的工作，一定没问题。
11/
别总是担心未来，多关心眼前的事。
12/
总想着得失，就会觉得勉强自己，不如率性而为，跟随心的决定。
13/
努力做好当下的事情，不要纠结为什么只有自己不顺，其实有些不顺与生俱来，眼光向前看，保持乐观与健康的体魄。
身处在这个高压的生活环境里，时常让我们喘不过气来，担心自己没有比别人好，担心自己的步伐变慢了，心底开始产生许多让人焦虑的想法。
所以《人间值得》的这本书很大程度上抚慰了我内心的无助与害怕，就如书中所说的：
「只要能够好好吃饭、好好睡觉、好好地生活下去，绝大多数的事情都能迎刃而解」
没有什么比认真活在当下更为重要，对人生中的小事心存感激，用心地过好每一天，生活总会好起来的。
撰写｜Quince
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