真正的「成熟」是什么？我想，华语散文作家徐晓在其得奖著作《半生为人》中对「成熟」的定义，以及文学家罗曼·罗兰在《米开朗琪罗传》种的经典名句，描绘得最为贴切：

• 知世故而不世故，才是最善良的成熟。- 徐晓

• 世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相后还依然热爱它。 - 罗曼·罗兰

被现实打磨得毫无棱角，圆融而淡漠地活着，不是「成熟」的体现。真正的成熟，是即使看清了生命的流动与变化、生活的真相，仍愿意真诚地、炙热地，用最大的善意面对自己和世界，爱生活，爱自己。

说到成熟的体现，不得不提堪称主持界金句制造机的中国「国民主持」何炅。

无论受访或主持，何炅每次言谈间的表达都给人留下“拎得清、想得透、看得明”的印象，既有看透生活本质后淡然处之的内心状态，同时也能从他身上、眼里、言谈举止中，感受到他的温暖和源源生命力。

以下整理了何炅说过的多句人生箴言，有关人际关系的、自我成长的、心灵励志的...句句都有益于个人心理素质和待人处世修为的养成，值得追崇活得更成熟通透的大家好好记下，反复咀嚼。

1、不要因为5%的负面评价，否定了你自己100%的努力。

2、每一个人在人际关系当中，在学会拒绝的时候，其实是一个成长的过程。现在很多人都以为：我不拒绝别人，我就可以拥有朋友..但其实不是这样的。朋友不是说，我对你有求必应才是朋友。最好的朋友，是体谅。

3、没有生气不代表没有负面的情绪，能够不将负面情绪带给他人，才是真正的修养。

4、工作之后，你要学会接受遗憾。因为在学生时代是有100分的，你可以做一个完美的学生，但工作后即使你再努力，也会有遗憾。你要学会接受过程比结果重要。

5、讨好型人格，从来都不是一个贬义词。什么叫「讨好」？其实不是讨好，而是尽量去以别人的视角为视角。这个东西我觉得是非常高尚的，是「奉献型人格」。如果你觉得只有自己是一直在付出的，那你千万不要这么去做；如果你觉得付出后全世界都在欠你，那你这个不叫讨好，也不叫服务，你像是在用自己的付出和讨好去做一种「交换」。还有一点要记得，不要做一些感动了自己，却多余的事情。

6、全世界所有人都可以放弃你，但你千万千万一定要在自己身上，看到自己的闪光点。你必须知道，你一定是有优点的。你自己一定要看到你自己的光芒。

7、累了就停下来休息。人生本来就有很多残缺，人永远无法求的圆满。想要在任何地方都追求完美，那就是自寻烦恼。

8、人最幸福的，不是能拥有一切。而是可以很从容地去安排自己想要做的事情。

9、人生没有什么是容易的。想要得到你就要学会付出，要付出还要坚持。如果你真的觉得很难，那你就放弃；如果你放弃了，就不要抱怨。人生就是这样，世界是平衡的，每个人都是通过自己的努力去决定自己生活的样子。努力、坚持并付出，才能得到自己想要的生活。要么就和自己的平庸握手言和，要么，就让自己的努力配得上自己的梦想。

10、我们只能在我们自己能决定的事情上面去花心思。所谓的收获，是你决定不了的、是别人给的、或者是机会给的。但是努力是你自己可以决定的。努力就一定有收获吗？这件事其实没人可以给你回答，但是我们知道...不努力，就一定没有收获。而努力有的时候，是我们能够享受的唯一的过程。

11、被批评一定不是世界末日，千万不要觉得被批评了就是天塌下来了。批评来的时候，先用一个正面的态度去对待它，那很大可能是有人在给你进步的机会，而你能做的，是抓住这个机会，直接去问或自己冷静下来思考，也可以和朋友讨论，看看自己到底什么地方可以进步。

12、人生很短，经不起来回的犹豫，不然的话，你永远都会在不断尝试和不断放弃当中，最后一事无成。

13、人有时候会输，不是输在现在，而是输在以前。当你没有放过自己的时候，当你没有抛弃以前那些羁绊的时候，你注定是输的。你不但没能把握住以前，现在和后面的也不见得能把握住，因为你没有放开啊。死死攥紧的时候，拳头里什么都没有。放开手，全世界都在手上了。

14、成年人的世界里，没有那么多「逆袭」。人生所谓的逆袭，在于你的一切努力都做到了但没有得到一个好的回报，所以这个时候你渴望逆袭，希望有别的外力，能给你带来一个什么样的机会。当你只专注在等待「人生逆袭」机会的到来，已经等同于你在承认自己的无能为力了。

15、不要被自己的情绪绑架，其实事情本身往往压不垮我们，反而是情绪会压垮我们。

16、遇到生活中的种种机会，你总觉得不合适；旁人劝你尝试，你又怕失败；需要你改变的时候，你又不肯放下过去…后来你说生活拒绝了你，那你想想，你多少次拒绝了生活呢？

17、职场里面「被不被别人喜欢」，我觉得还是要基于我们是不是完成了自己的工作。如果我把事情做好了，你还是不喜欢我的话，那是你的问题。但如果我是想尽办法讨你喜欢，但我自己手上的事没做好，那就是我的问题。而且如果这样的我被你喜欢了，你也有问题。

18、我们都要接受生命里有的人、有的朋友会疏远你，那是常态。虽然我有很多朋友，我也很在乎身边的每一个人，但我从来没有任何奢望，要把任何一个人留在自己身边一辈子。还有一点很重要，有的人他来到你的生命里，他就只是来陪你走过这一段。人能要求的从来只有你自己，对任何别人我们都不能要求。

19、我们都有喜欢一件事和不喜欢一件事的权利。但是我们没有让我们不喜欢的事情从这个世界消失的权利。你可以不去接受，你可以远离。但「我不喜欢的事情，我就一定不允许它存在在这个世界上」，我觉得这是非常强盗逻辑的一种思维。

20、其实不一定无话不谈的才是「真朋友」。真正的朋友，是懂得什么时候可以安静，互相不打扰。

图片来源：新浪微博 @ 何炅工作室

撰文：Crystal

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