不想合群、不想在社交媒体假装幸福:这4点教会你如何真正解放自己 | 城市日志 My City Stories
my city stories logo

2022

Wednesday

NOV 02

不想合群、不想在社交媒体假装幸福:这4点教会你如何真正解放自己

社交媒体就像一个大型炫耀平台,人人都在上面展示自己的「交游广阔、美好爱情、优渥生活」,我们不知觉也想成为别人羡慕的对象,但这些是你真正想要的吗?


生活有太多的烦恼,我不懂为什么活着,也不知道为什么自己快乐不起来。


前阵子讨论度爆棚的《我的出走日记》再重看一遍,依然被里面的剧情深深触动。不得不说,这绝对是一部后劲非常强的韩剧,即使结局一段时间后,我们仍在思考:

我该如何出走与解放?

不假装幸福
社交媒体的出现,就像一个大型炫耀平台。看着其他人总是透过各种美食照、打卡照、旅行照,展示自己的「交游广阔、美好爱情、优渥生活」,真是让人羡慕又嫉妒,我们好似不知觉也想成为别人羡慕的对象,但这些是你真正想要的吗?

你也希望透过IG stories让人看见你有多幸福,但这些看似幸福的瞬间,你是真的幸福了,还是只是假装幸福?

明明不喜欢玫瑰,但看到别人的女朋友收到花开心自拍的模样,你也想要拥有;
明明讨厌吃西餐,但看到大家纷纷去城中最火红的西餐厅打卡,即使这个月的预算超出了,你也坚持要去。

最后在社交媒体炫耀过了,却落得钱包和心灵「一场空」。所以,别被虚实的社交媒体绑架,每个人都有自己的生活要过,根本无暇顾及你今天有没有去那家餐厅吃饭、情人节是否收到花等等。

人生短短几十年,何必跟自己过不去,硬是要假装幸福呢?生活应该从取悦自己开始,想做什么尽管去做,无需在意他人眼光,我们也要活得温暖而炽热!

与自己妥协
在剧中,廉美贞与自己妥协,正视自己的问题,最后一步步成功出走。与自己妥协,是从困境中解救自己的最重要步骤。先找出问题所在,认识并认清自己的弱点。当你能厘清自己的问题时,诚实面对自己,就已经足够了。

许多人会纠结与自己的平凡,总是觉得自己不够特别,而陷在负面和悲伤情绪中,反反复复地内耗。但要知道,每个人都有自己的闪光点,我们依然可以活出自己喜欢的样子,成为最喜欢自己的那一位呀!

学会与自己妥协,才能让你看清现实、才能做回最真实的自己。我们不用周旋于别人对我们的态度;不用奔忙于应付任何人,安静、从容、自在地做自己想做的事情就好。

你可以不合群
「所有人际关系都像在工作,清醒的每个瞬间都在劳动。」

午休时间看见同事们成群结队去吃午餐,但自己只想吃家里带来的便当,想要静静地享受这短暂的休息时间,不想凑着闲聊,有错吗?

从小到大,大人总是教会我们要去合群、要去努力交朋友。但为了融入别人,为了合群这个所谓「优良的美德」去改变自己,最终却活成自己讨厌的模样,这样有意义吗?

别害怕不合群让你失去朋友,真正的朋友会看懂你的真实情绪,那才是值得深交的知己。

若你觉得「合群生活」让你精疲力竭,那就勇敢出走吧!别担心别人不喜欢你,也别只顾着讨人欢喜。人际关系的调整,应该从调整自我开始,不是活成别人喜欢的样子,而是活出自己喜欢的样子。

从人们的期待中「解放」
你有想过自己真正想成为一个怎样的人吗?还是你一直都根据别人的期待去努力生活?

父母希望你品学兼优、高薪高职、找一个事业有成的对象交往…… 而你确实成为了这种乖巧的孩子。最终却发现自己按照别人的标准,被牵着鼻子走过大半辈子,只因为你害怕别人对你失望。

很多时候我们以为是别人不喜欢我们,但其实是我们不喜欢自己。学会喜欢自己,爱自己,认识自己。从人们的期待中「解放」,找到你对自己的期待。

解放是一个过程,不是一个结果。今天的你以为自己已成功获得解放,但明天又遇上新的问题,又再次需要解放,好像陷入了无限循环当中。

但人生嘛,就是不断地在解放的道路上,我们可以做的只有认清现实,认识自己性格上的弱点,与自己妥协,找到一个最舒服的生活模式,与自己和睦共处。

图片来源:JTBC韩剧《我的出走日记》
未经许可不得转载

default avatar

My City Stories

城市日志编辑部


RELATED ARTICLES


© 2022 OUR STORIES STUDIO SDN BHD. All Rights Reserved.

Powered By Imagint Web Design