对工作狂来说，上班时间工作，下班时间工作，休假时间也工作，彷佛工作就是自己人生中最重要的一切。
但你是不是忘了，除却工作，我们还有家人与朋友、还有自己的兴趣与爱好。工作，真的值得我们奉献一切吗？以下这4点告诉你，为什么我们不该把工作当成人生的所有。
公司不是家，同事亦不是家人
公司不是家，同事亦不是家人
「把公司当作自己家，我们都是一家人」这句话绝对是职场上最大的谎言。但是不少人还真的相信，愿意全情投入工作为公司卖命，凡事把公司摆在第一位，在公司待着的时间，比在家里的时间还长。
你以为努力工作必定有回报，但直到加薪日才发现，自己的努力原来根本不值钱。而所谓的「公司就是你的家」，也只是情绪勒索，到头来公司根本没把你当家人。
公司不是你的家，同事当然也不是家人。同事间的关系只是建立在工作上，除了极少数的案例，大多数的情况是但凡离开公司后，和以往同事的情谊基本上都难以维系，更别说转变为真朋友了。
不可能一直都那么努力
不可能一直都那么努力
工作狂的最大特质就是「努力成瘾」，你会把「不努力」视为懒散堕落，工作上总是用尽全力，为自己制定非常高的标准，上班超过12小时，就是为了完成200%的工作量。日夜忙碌，仿佛像在高速公路上危险飞驰。
一开始，这种努力与积极令人上瘾；但久而久之才发现，人根本无法一直那么努力工作，因为我们的体力及身心都会难以负荷。当工作时间越长，工作效率和成效就越来越差，同时还失去了自己的生活，可谓得不偿失。
其实工作永远都做不完，不妨允许自己适当的偷懒，偶尔放慢脚步，松懈一下紧绷的心绪吧！
工作本来就不是件快乐的事
工作本来就不是件快乐的事
许多人对于工作有各种抱怨，觉得自己受尽委屈，口头禅永远都是：「这份工作我做得一点都不快乐」。但是现实地说一句，上班本来就是一件不快乐的事情，我们有自己的工作压力、工作KPI等等，种种因素相加起来，工作本身就很难让人快乐起来呀！
如果想从工作中获得快乐，你会发现自己与快乐的距离越来越遥远。与其在上班时间寻求快乐，倒不如过好下班后的生活，尽情去靠近那些会让你快乐的人事物吧！
切割上班和下班的生活
切割上班和下班的生活
下班时间还不断回复E-mail和WhatsApp，工作群组永远响个不停，感觉一直都在工作，根本无法休息。试着切割上下班时间，下班了就对一切工作信息视而不见，看到E-mail也要忍着不回！对自己说「我看不见，我看不见，我看不见」。
如果你的定力太差，看到总是忍不住要回复，建议你下班后马上关上电脑，手机停止接收E-mail，将WhatsApp工作群组设置静音。
让我们试着努力成为一个准时下班的社畜，将下班后的自己当成生命中的主角。永远提醒自己，工作只是工作，工作更不是生活中的一切。
别错把工作当人生，下班后请过上自己的生活吧！
图片来源：tvN《流星》
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