那天和友人一起到某连锁火锅店吃晚餐，或许是许久未见，和友人有说不完的话题，不知不觉中桌上的食物被我们一扫而空，还加点了两轮。到了结账的时候，收银员突然问了我们一句：「有吃饱吗？」，我那敏感的小心思瞬间不好了，出了店门口，我便和友人有了以下对话：
「刚才他是不是讽刺我们两个女生胃口很大？」
「你也太敏感了吧？人家说不定每一桌都这样询问，只是餐厅表达关心的方式啦！」
谈到敏感这回事，我突然想起了何炅在《朋友请听好》曾经说出那么一个词 —— 「钝感力」。他表示：
我们都要学会一个词，叫“钝感力”，你要对很多事情不要那么敏感、不要那么着急去做判断，你要钝一点、慢一点。因为我们现在接受的讯息太多且繁杂，而且很重要的是讯息不见得是直接渠道过来的，如果你很敏感的话，很有可能你会被误导。
所以钝感力是一种能力，是要学习的，因为很多时候我们都对一些讯息是天生的敏感。
「钝感力」这个词其实是由作家渡边淳一首先提出的，若直译便是大众所认为的「迟钝的力量」，对于迟钝这个词，我们首先联想的都是贬义词，但渡边淳一却在这本书中那么解释钝感力：
即从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进，它是「赢得美好生活的手段和智慧」。对眼前的事情钝感一点，不要什么都往心里去。钝感就是一种才能，一种能让人们的才华开花结果，发扬光大的力量。
很多时候，我们总会别人随口的一句话而耿耿于怀，不停揣摩对方的深层意思，甚至担心对方就是不喜欢自己。然而事实是人家真的只是随口说说，你心底的OS人家一概不知，心里受折磨的却是你自己。
每天生活在这个快节奏的城市，现代人很容易因为太懂得人情世故而变得过于敏感。而钝感力虽给人一种迟钝、木讷的印象，却能让人在任何时候都不会烦恼，不会气馁，甚至可以说钝感力就是一种不让自己受伤的力量。
提到钝感力，知名主持人马东在奇葩说也就此给职场新人一个建议，他希望敏感的朋友下一步优化自己的方向就是保持钝感力：
钝感力是快速忘却不快的能力；
钝感力是接受失败继续挑战的能力；
钝感力是坦然面对流言的能力；
钝感力是对嫉妒与嘲讽心怀感激的能力；
钝感力是对表扬甘之如饴但不得寸进尺的能力
职场上，并非只是灵活敏锐才吃香，能够获得高层信赖的人在遇到困难的时候，都会表现出临危不乱、不为小事动摇的钝感力，这才是职场和生活上最重要、最基本的才能。
钝感力的三项铁律：
钝感力的三项铁律：
一、迅速忘却不快之事
一、迅速忘却不快之事
高敏感人群很容易陷入一些微小事情而感到不快，将芝麻绿豆小事百倍放大，然后开始纠结，甚至影响了正常生活。这个时候我们能做的就只能是转换思维，将眼光放长远一些，想一想如果这件事情到了一年后还那么重要吗？还会有人记得吗？
所谓：世上本无事，佣人自扰之。简而言之，钝感力就是一项让我们在历经挫折后依然能保持平和稳定的心态去生活的能力。
二、坦然面对流言蜚语
二、坦然面对流言蜚语
我们终其一生不可能满足所有人。马未都之前也讲到过「钝感力」，他说：「在社会上混，敏感不重要，钝感重要。不要因为一点批评就寻死觅活的，在面对具体事情的时候保持敏感，在处理人际关系的时候钝感一点，没必要非往心里去。」
永远记得，外界的声音只是参考，他们了解的永远只是片面的，不要任由别人的三言两语就让自己耿耿于怀，能够让自己内心自由的，唯有你自己可以办到。
三、不需为他人的情绪负责
三、不需为他人的情绪负责
容易因为别人的一句话、语气不对、态度不好，就自我反省好久，陷入自我怀疑当中，一直想着：「是不是我的问题」、「是不是讨厌我才这样」吗？
然而事实上对方只是遇到了不顺心的事情，EQ不好，不小心把你当成了发泄口。这个时候，尽管提高自己的钝感力，让他冷静下来处理自己的情绪，你无法也没有义务去为他的喜怒哀乐负责。
图片来源：微博 @电视剧理想之城
撰写：Quince
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