中国有「躺平」，美国有「在职离职」，「不想努力」仿佛成了新时代的趋势。身为员工，为何我们不再拼命工作，而是选择「刚刚好」的工作理念？
什么是「在职离职」？
什么是「在职离职」？
美国工程师Zaid Khan在TikTok上分享「在职离职」（quiet quitting）的理念意外爆红。他在一则影片中分享他的工作哲学：
「放弃在工作中超越自我」
「只做份内的事、能交差就好、时间到就走人」
「你仍然完成工作，但更专注于照顾自己和工作之外的生活」
「在职离职」这个词语乍听起来有点矛盾又奇怪，但其实就是指这些员工并没有真正离职，只是选择了「舍弃拼命工作」的文化。这种工作心态是为了避免职业倦怠或工作过劳，并更关注自身的心理健康和个人幸福，也可以反映出年轻世代对于工作态度的看法转变。
薪水没涨工作却不断增加
薪水没涨工作却不断增加
在目前的工作上看不见前途和晋升空间，要处理的事情却越来越多，最重要的薪水却一分钱都没增加，渐渐形成了「拿多少钱，做多少事」的原则。员工的心态变成：既然没有升职加薪，我还那么努力干嘛？
努力也没用干脆不努力了
努力也没用干脆不努力了
年轻一代经常觉得在工作上无法被认同，做得好没有获得称赞，犯错一次就被骂惨。因为老板一直吝啬给予鼓励，渐渐地成我们失去了继续往前冲的动力。
每次提出的建议都被拒绝，让自信心受挫的我们顿时失去努力的动力。我们发现付出的努力，总是远比得到的收获还要多，既然努力也没用，那干脆就不努力了。
渐渐当你失去拼命工作的动力时、当你学会向老板说「不」、当你开始拒绝加班，准时下班的时候，你便成为了「在职离职」的其中一名拥护者。
认为「太认真工作就输了」
认为「太认真工作就输了」
「在职离职」听起来像是鼓吹工作偷懒的概念，但其实这是在提醒我们，不要过度工作到精疲力竭，最终燃烧殆尽（Burn Out）。看看那些工作最认真的同事们，老早就把身体给熬坏了。
经常听说「能者多劳」，你以为高效率可以解锁人生更多重要的事，没想到高效率反而要做更多千篇一律的事，好似就是能者过劳、得不偿失。
所以「在职离职」就像是一种生存策略，摸索出没那么累人，且让人更有动力投入工作的方法，坚决不让喘不过气的工作减少自己对生活的热情
无需靠工作实现自我价值
无需靠工作实现自我价值
对不少人来说，工作能让他们展现自我价值，觉得「社会需要我」、「我是个有用的人」。但对于成长于新世代的我们，不再相信工作就是人生的全部，我们懂得从自己的生活中找到自我价值。
我们拒绝一昧的对老板说好，让工作霸占每个角落和心思意念，更不愿意工作来定义我们的自身价值。
人生不只是工作
人生不只是工作
父母和祖父辈一辈子努力工作，相信努力就能改变生活。但出生在90年后的孩子，生活在资源相对丰富的时代，我们开始学会反思工作的意义，除了赚钱让自己三餐温饱，工作其实只是生活的一部分，不该成为生活的全部。
尤其在疫情爆发的这几年，也让我们感受到生命无常，更觉得自己不该花太多时间在工作，毕竟人生还有很多美好事物等待我们去探索和发掘。
「在职离职」不是要你们工作的时候得过且过、不负责任，而是要放平心态去做事，根据合同规定的时间去好好上班，到点了就提醒自己人生不只有工作，是时候去过属于你自己的人生。
希望你们明白，「在职离职」并不是鼓吹大家要过颓丧的生活，但若是你们想到「工作」，就自动代入焦虑和崩溃等精神压力的画面，或许你也应该开始慢慢将「在职离职」渐渐实践到自己的生活中。
毕竟职场以外，也有许多能让你重燃热情、创造力与成就感的事情，但凡我们学会摒弃只能依靠「工作才会成功」的刻板印象，才能拥抱人生的更多可能性。
（城市日志 · Quince）
图片来源｜韩剧《非常律師禹英禑》
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