你喜欢看网络上各位博主的日常Vlog吗？若你的回答是YES，那么请相信我，你肯定会喜欢《单身的厨房》这部超疗愈的日系短剧。

由贩售生活小物的品牌「北欧、暮らしの道具店」，在 YouTube 自制的这部短剧《单身的厨房》（又名《一个人的围裙》），一共有12集，每一集仅短短的7-8分钟，但却有超过千万的观看量。

这部短剧主要是讲述女主角夏希在自己的小房间里用美食治愈自己的过程，以类似日常Vlog的形式拍摄，但画面和角度都相当专业和美好，好像在欣赏一部唯美的微电影。重点是，女生在每一集都会有自己的独白，将她遇到的小挫折和心情一一描述给你听，有时候是珍藏已久的鞋子被雨淋湿、也有可能是心爱的书店结业了。

但不论心情如何低落，她都会用心为自己烹煮一道疗愈又简单的菜肴，并透过美食来转换自己的心情。

「对呀，有什么事情是一餐美食解决不了的呢？」

乍眼一看以为这是一部美食剧，确实，女主角烹饪的每一道美食都充满了浓浓的烟火气息，步骤简单又美味。但同时，这部剧集其实也在侧写着每一位独在异乡读书、工作、生活，努力打拼的我们，她所正在经历的，其实都是我们曾经经历过的。

比如第一集的「乳酪奶油烤土豆」，女生难得下定决心穿上她一直舍不得穿的新皮鞋，未料碰上了雨天，让心爱的鞋子淋湿了。遇上不开心的事情生活依然要继续，所以选择了用剩下的土豆做一顿疗愈的晚餐。在烹饪的过程中，心情逐渐明朗了起来，雨也渐渐停了。

「再穿那双鞋子时就会想起烤土豆的香味，也会更喜欢它。」或许，我们也曾像女主角那样抚慰自己的心灵吧！

一个人的生活，相信会有人憧憬、也会有人不喜欢。确实，偶尔会无法即时找到同住一屋檐下的家人或朋友倾述，有时候也会因为一些生活的琐事而感到迷茫及无助。但就如《单身的厨房》这部短剧一样，心情低落便来上一碗碗热腾腾的「番茄乌冬面」，或者来一顿热量爆棚的「日式塔塔酱炸鸡」，就能瞬间被治愈。

一个小房间；一个小厨房；一个人的围裙。最舒服的生活状态，我想就是这样吧。能做自己想做的，吃自己想吃的，就很幸福了。

一生中我们花费最多的时间和精力，其实是用来和自己独处。生活中，我们难免要顾及别人的喜怒哀乐，导致不能完完全全做一个最喜欢的自己。唯有在独处时，我们才可以真真切切「讨好」自己，做任何愉悦我们的事情。

日系疗愈短剧《单身的厨房》治愈内心的短句：

「作为一个成年人，有时得想开些，即使有了污渍斑驳的鞋子，但谁也不会去注意的，留意的只有自己。」

「去到外面的世界我才是一个成年人，回到这间屋子，我就是一位可以彻底任性的国王。」

「有时事情搞砸也不完全都是因为自己的原因，还有很多变化无常，让人为难、感到不顺利的时候，所以别轻易否定自己。」

「平淡无奇的一天，不也代表着，这是很棒的一天吗？」

一天的疲惫可以在制作美食、写写手帐、整理家居等等的这些细枝末节中统统消散。想要体会生活的美好与温暖，一起点击《单身的厨房 Kitchen For Singles》吧！全数12集已在YouTube上线～

图片来源：YouTube 《Kitchen For Singles》

撰写：Quince

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