我们终其一身，似乎都在找寻着一个最舒适的方法去与别人相处、与自己相处。对于人际关系，我们以为会随着成长而对它愈来愈熟悉，但接触的人事物越来越广阔，我们好像又迷茫了。

对于人际关系这门课题看得透彻的人不多，但出过《说话之道》系列、《为你自己活一次》等著作的蔡康永，能一直被大家誉为「情商界天花板」的他对于人与人的相处其实深有一番体会。他曾经说过这么一段话：

「我认为人际关系是在受伤中摸索出来的，不应该追求一个不受伤的人际关系。跟别人有冲突的时候，你吃不吃得消那个后果，是你必须要发生冲突以后才知道的。就是如果你怕到永远都不跟人家起冲突，你就不知道你吃不吃得消，可是只要你对人家说过一次「不」，你当然会承担一些后着力，可是你同时也会发现说：哦，不过如此。」

就如他所说：人际关系，就是人与人之间，摸索彼此能继续往来的分寸。都不摸索，就一味地宣示自己是直肠子、受得了这个、受不了那个，那叫自我介绍，不叫人际关系。每个人都有属于自己和别人的相处方式与自我的界限。人与人之间的相处，始于性格；合于三观；久于舒服，费力的感情不必勉强，我们又何必和一直在消耗我们的朋友相处呢？

以下整理了蔡康永收录在他的作品中和访谈里的15个句子，他的话温柔如散文诗，同时又犀利如一把刀子。蔡康永对与人与人之间相处的独到观点，说不定其中一句就能打破你对现实的幻想，点醒此刻迷茫的人生，让你活得更轻松、更自在。

1、有幸得到别人的称赞，礼貌的谢谢就好，但最好不要当真。如果别人一称赞，我们就当真，那之后别人的诋毁，我们也会当真。然后，我们就会渐渐活在别人的评价里，难以脱身。

2、只要你感觉到不舒服，这就已经足够作为你向对方沟通的依据，而不需要去搜集证据，证明对方是错的

3、对于亲密关系，我们是互相依靠，而不是互相控制

4、撒娇是觉察了自己被爱的可能

5、我们该为自己建立内心的交通规则，我们要认得出我们的红灯与绿灯

6、不要高估了你和任何一个人的关系，到了一定年纪，你要学会给自己打伞。

7、容易发怒的意思就是：别人做了蠢事，然后我们代替他们，表现出笨蛋的样子。

8、我们不喜欢承认我们有感觉。我们吃面的时候会说「好烫」，吹了风会说「好冷」，但就是这样了。我们爱或恨某些人，往往一辈子不说；我们寂寞或者痛苦时，习惯忍住说「我没事」。社交的时候，我们不应该忽略自己、背对自己，却同时缘木求鱼地想要做自己。

9、不要追求对人都无差别的热情，没有亲疏之别，怎么对得起你生命中那些重要的人？

10、感到自卑时，不要只检讨自身的条件，而不检讨别人评鉴你的标准。那个觉得自己永远不够好的标准，到底是谁定的？

11、镜子很脏的时候，我们并不认为是我们的脸脏。那为什么别人随口说出糟糕的话时，我们要觉得糟糕的是我们自己？

12、你的原则，你的袜子，都是你的。你的袜子不适合套在我的脚上，你的原则也不适合套在我的头上。

13、我从来不标榜合群这件事，也许这样活得很省力，但不表示你要这么活

14、讨好和讨人喜欢对我看来是两件事情，我们会认为讨好更多的是在于你放弃自己、委屈自己而去凑合对方的标准；而讨人喜欢则像是我保有我自己而你依然喜欢我

15、温柔不是软弱可欺，而是一种力量，即使人生如何那般的血淋淋，也依然能够微笑的把它当作生命的馈赠

图片来源：Instagram @kangyongcai

撰写：Quince

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