你是不是也一样，觉得自己的人生很急躁、很焦虑？
平日无论灌多少杯咖啡，周末无论睡多少个小时，每一天还是常常感到疲倦、没精神。
大概是因为忙碌的工作一件接着一件，好不容易等到下班时间，已是夜深。为了赚取属于自己的一点点「ME TIME」，宁愿不休息熬到三更半夜，隔天累得眼睛睁不开，但晚上还是回到前一天的景况，然后又是无止境的晚睡、早起。
这样的生活，让我们的身体产生能量和胶原蛋白的功能逐渐下降，不仅黑眼圈愈发明显，痘疤也不像以前那么容易淡化。
所以，我决定打开手机，看看不同工作领域的他们究竟是如何滋养出更好的自己。
小红书全职博主 / 前QS工料测量师（小红书账号：贝拉小姐要减肥）
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老公近期加班真的疲惫又消瘦不少，所以给他做了个「熬鸡精炊饭」补补元气，也顺便给自己养颜提神。
「熬鸡精炊饭」的煮法其实相当简单容易，只需要准备白米饭、姜片、胡萝卜、黄芽白、玉米、蘑菇和鸡腿肉，并放入大锅炒熟，过后再准备适量调料如：麻油、生抽、蚝油、白胡椒等加入锅中一起翻炒均匀。
然后，让米饭鲜美又营养的关键来了，那就是加入两包100%全鸡胶原精华的【娘家熬鸡精】和已经炒熟的米饭一起倒入电饭煲炊煮，2人份的「熬鸡精炊饭」就完成了。
除了用来入菜，日常上我也会饮用这款添加了18种氨基酸和满满胶原蛋白的【娘家熬鸡精】，隔着热水加热3-5分钟，即可撕开饮用，让我和另一半轻松补充体力，工作上也更有精神。
小红书博主 / 上班族（小红书账号：爱吃爱玩的Limin）
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近期家人怀孕了，所以在购买任何食用产品都会更小心，那天偶然发现这款【娘家熬鸡精】标注「孕妇/产后」皆能使用，便买来试看看。
这款标榜能够补充胶原蛋白、修复体力的熬鸡精入口鲜甜，完全没有传统鸡精有的异味或腥味。正装里面总共有12个独立包装，方便我日常带去上班饮用。
喝了几天后不仅发现自己变得更有精神，肌肤也越来越好，重点是17.2大卡、0脂肪、0胆固醇，女生喝了也不怕发胖。
小红书博主 / Cosplayer / 摄影师（小红书账号：Yuuki齐齐 🦋）
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常常需要熬夜工作、剪片，所以平常都会喝【娘家熬鸡精】来缓解疲劳。这款鸡精很好喝，也没有腥味，因为他们用的是吃益生菌、听古典音乐长大的熟龄母鸡，会更加的皮薄汁多肉甜。重点是仅用90度以上的热水隔水加热就能喝，还可以养颜美容，同时提神醒脑。
偶尔我也会用这款鸡精来入菜，比如做法简单又好吃的「鸡精水蒸蛋」。
两人份可以准备2颗蛋和一包【娘家熬鸡精】，鸡蛋和水（包括纯净水和鸡精）的比例是「1:1.5」，想要平滑的蒸蛋可以先过筛，过后包上保鲜膜确保不被蒸汽的水滴到就可以放入锅里蒸煮了。
等水开后，用中小火蒸10分钟，再关火焖5分钟，最后根据喜好加生抽和油葱酥，一碗营养丰富又能补充元气的「鸡精水蒸蛋」就完成了。
为了回馈读者一直以来的陪伴，《城市日志》这次协同品牌好友【娘家】合作，让奔波忙碌在城市中的各位，和【娘家熬鸡精】一起滋养出更好的自己。
只要在Instagram参加这项有奖活动（点击参加），即有机会赢取3份总值RM936的【娘家熬鸡精】。心动不如行动，赶紧参加赢取礼盒正装吧！
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